반응형 무릎1 무릎 안쪽 통증 원인, 해결책 알아보기 무릎 통증은 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있는 흔한 문제입니다. 특히 무릎 안쪽의 통증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있어 정확한 진단이 중요합니다. 이 글에서는 무릎 안쪽 통증의 다양한 원인과 그에 따른 해결책에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차무릎 안쪽 통증 원인, 해결책 알아보기연골 손상무릎 안쪽 통증의 주요 원인 중 하나는 연골 손상입니다. 연골은 뼈와 뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 부드러운 조직으로, 시간이 지남에 따라 마모되거나 손상될 수 있습니다. 특히 나이가 들수록 연골이 약해지면서 퇴행성 관절염으로 이어질 수 있습니다. 연골 손상으로 인한 통증은 보통 움직일 때 더 심해지며, 무릎을 구부리거나 펼 때 '뚝뚝' 소리가 나기도 합니다. 연골 손상을 예방하기 위해서는 적절한 운동과 체중 관.. 2024. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
